首を温めよう

2023年12月4日スタッフブログ

こんにちはドライヘッドスパ専門店 REKMです。

最近急に寒くなりましたね。
より冬を感じるようになってきました。
寒くなるとより首凝りを感じやすくなると思います。

頭は6~8キロもの重さがあり、それを細い首から上半身全体で支えています。
しかし、スマホやデスクワーク、前かがみの姿勢を続けると、頭の重心がずれて
首後ろだけに重みがかかり、負担が倍増します。そのため首の筋肉が緊張することに…

また首の後ろは筋肉量が少なく血流が少ない上、露出されている時間が多く、
冷えることで血流が悪くなります。
目の疲れやストレス運動不足など、さまざまな原因が重なって、凝り固まってしまいます。

そこでしっかり冷えから守る首温活がオススメです!!
首を温めることで凝り固まった筋肉がじんわりほぐされ、神経の伝達も血流も
スムーズに!!

首温活のアイデアとして
・湯船につかる習慣を
・首ストレッチ
・ホットタオルで首元を温める
などご自宅でも気軽にできるものが多いです!

また、当店でも、ホットネックピローというじんわりと首元を温めるものが
75分のコースでついてきます。他のコースでも、プラスでお付けすることができます。

是非首元を温めて、全身を温かく快適に過ごしましょうね♪

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 ドライヘッドスパ専門店 REKM(レクム)

電話番号:050-1807-2181
住所:東京都北区赤羽南1-21-3 カラムビル202
営業時間:10:00~21:00 (LAST 20:00)
定休日:不定休
支払方法:キャッシュレス決済
      (VISA/MasterCard/JCB/AmericanExpress/Diners/Discover/交通IC/quickpay/ID)

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