眼精疲労

2023年11月30日スタッフブログ

こんにちは!REKMです☆
今回は眼精疲労についてお話していきます。

眼精疲労とは視作業〈眼を使う仕事〉を続けることにより
眼痛、眼のかすみ、眩しさ、充血などの目の症状や、
頭痛、肩こり、吐き気などの全身症状が出現し、
休息や睡眠をとっても十分に回復しないことを指します。

スマートフォンを所持していることが当たり前の現代に
眼精疲労はつきものとなっております。

少し眼が疲れているかも、、、
頭痛が直らない、、、
寝ても寝ても疲れが取れない、、、
これらの原因は眼精疲労がたまっているかもしれないです。
是非、ゆっくり休息しにいらしてくださいね♪

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 ドライヘッドスパ専門店 REKM(レクム)

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