抜け毛と薄毛対策に!

2023年12月9日スタッフブログ

みなさん こんにちは!
ドライヘッドスパ専門店 REKMです(*´∀`*)

当店にご来店されるお客様の中には健康な髪の為に
という方々がたくさんいらっしゃいます。

最近の生活習慣から血行不良になりやすかったり、
疲れが取れにくかったりもあるかとおもます。

そこで凝り固まった頭皮をほぐさせて頂くのはもちろんですが
お家でできることにも併せて焦点を向けていきたいところです!

一番は食生活。
内臓や胃に負担がかかっているとほかの部分まで機能が回らなくなる可能性があります。

本来休むべき睡眠中に内臓が活発に機能してしまっていると
他の部分に回復や成長を促す余裕がなくなってしまいます。

就寝前2時間は食べるのを控えよう!とはこのためです。 

食べるとしても消化に良い物、ですがなるべく臓器に負担がかからないように
摂取を控えるのが手っ取り早いでしょう。

身体が正しく機能するためによりよい生活も心掛けていきましょう♪

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 ドライヘッドスパ専門店 REKM(レクム)

電話番号:050-1807-2181
住所:東京都北区赤羽南1-21-3 カラムビル202
営業時間:11:00~20:00 (LAST 18:30)
定休日:不定休
支払方法:キャッシュレス決済
      (VISA/MasterCard/JCB/AmericanExpress/Diners/Discover/交通IC/quickpay/ID)

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