ブルーライト対策をしよう!

2023年12月23日スタッフブログ

こんにちは、ドライヘッドスパ専門店 REKMです(^^♪

最近電車に乗っていて辺りを見回すと大多数の方がスマホを見ていますよね。

すっかりブルーライトは現代人にとって身近な存在となりました。
ヘッドスパでお客様とのカウンセリングをしていると眼精疲労、
不眠症など目から来る疲れがほとんどです!
前頭葉、側頭部、眼輪筋、天柱が張りすぎで表情筋の強張りや頭痛の原因にも!

これらを解消する為に!ご自宅で出来る方法をご紹介!

それは・・・
ホットタオルなどで目元を温めること!
市販で売っているアイマスクや、
あずき入りのものなど簡単に利用できる商品もあって便利ですよね!

因みに何故温めかというといきなりマッサージとかをすると
筋肉がびっくりして頭痛や頭がボーッとすることがあるんです(>_<)
その為マッサージなどをするなら温めてからがオススメ!

温活ブームで身体のケアはもちろん!目元の温活もぜひ^ ^

当店ではホットケアストーンを目に置いて施術させて頂くので
目元ケアもバッチリできますよ(*´∀`*)

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 ドライヘッドスパ専門店 REKM(レクム)

電話番号:050-1807-2181
住所:東京都北区赤羽南1-21-3 カラムビル202
営業時間:11:00~20:00 (LAST 18:30)
定休日:不定休
支払方法:キャッシュレス決済
      (VISA/MasterCard/JCB/AmericanExpress/Diners/Discover/交通IC/quickpay/ID)

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